روتین مراقبت از پوست آقایان موضوعی است که شاید برای مردان قدیمی‌تر کمی عجیب به نظر برسد، اما مردان امروزی اهمیت زیادی به سلامت و زیبایی پوست می‌دهند. آن‌ها معمولا به دنبال یادگیری روتین پوستی مردانه و مختص آقایان هستند و ترجیح می‌دهند که از بهترین محصولات مراقبت از پوست آقایان استفاده کنند.
به منظور کمک به آقایان و آموزش مراحل روتین مراقبت از پوست در این مقاله از مای من از وب‌سایت برند مای بر آن شدیم که نکات مهم حین رعایت مراقبت از پوست آقایان را با شما به اشتراک بگذاریم.
مراحل روتین پوستی آقایان چیست؟
معمولا در روتین مراقبت از پوست آقایان و بانوان باید چهار مرحله اساسی رعایت شوند که عبارتند از:
- شناخت نوع پوست
- شست و شوی صورت و پاکسازی روزانه آن با استفاده از انواع ژل شستشوی صورت
- متعادل کردن پوست با استفاده از انواع تونر مردانه مخصوص پوست آقایان و خانم‌ها
- مرطوب کردن پوست و آبرسانی به آن با استفاده از انواع کرم آبرسان پوست
اولین مرحله از روتین مراقبت از پوست آقایان
برای انجام روتین پوستی مردانه و مراقبت های صحیح پوست، آقایان ابتدا باید نوع پوست خود را شناسایی و تشخیص دهند که انواع پوست شامل موارد زیر هستند:
- پوست حساس، پوستی است که بعد از استفاده از محصولات پوستی دچار خارش، سوزش و یا التهاب می‌شود.
- پوست معمولی که پوستی شفاف است و معمولا حساس نیست.
- پوست خشک که پوستی کشیده شده، پوسته پوسته، زبر و خارش دار است.
- پوست چرب که معمولا براق و چرب است.
- پوست مختلط در برخی قسمت‌های صورت، خشک و در برخی دیگر چرب است..
روتین مراقبت از پوست خشک
به منظور مراقبت از پوست خشک، باید ابتدا محصولات مراقبت از پوست آقایان مخصوص پوست های خشک را انتخاب کنید. سپس به صورت روزانه روتین پوستی مردانه را انجام دهید. (نکات مربوط به روتین مراقبت از پوست را در ادامه این مطلب آورده‌ایم.)
روتین مراقبت از پوست چرب
اگر پوستی چرب دارید، بهتر است که از انواع کرم های مخصوص پوست های چرب و غیر کومدون زا استفاده کنید، چرا که پوست های چرب معمولا مستعد جوش و آکنه شدید هستند.
روتین مراقبت از پوست مختلط
به منظور مراقبت از پوست های مختلط، باید محصولات مراقبت از پوست آقایان مخصوص پوست های مختلط را انتخاب کنید.
نکات مراقبت از پوست آقایان کدامند؟
متخصصان پوست به منظور کمک به آقایان و رعایت روتین مراقبت پوستی مردانه نکات زیر را توصیه می‌کنند:
در مراقبت از پوست آقایان برچسب محصولات را در نظر بگیرید.
محصولات مراقبت از پوستی که انتخاب می‌کنید، به نوع پوست شما بستگی دارد. اگر پوست مستعد آکنه دارید، به دنبال ژل های شستشوی صورت و مرطوب کننده هایی باشید که عبارت «بدون چربی» یا «غیر کومدوژنیک» را در برچسب خود دارند. زیرا این مواد از مسدود شدن منافذ پوست جلوگیری می‌کنند.
اگر پوست حساسی دارید، از محصولات ملایم و «بدون عطر» استفاده کنید، زیرا محصولات معطر می‌توانند باعث تحریک و خشکی پوست شوند. با این حال، مراقب محصولاتی باشید که برچسب «بدون بو» دارند، زیرا بسیاری از این محصولات عطر‌های خیلی ملایمی دارند که آن‌ها هم می‌توانند پوست شما را تحریک کنند.
برای شفاف سازی پوست آقایان، روزانه و بعد از ورزش صورت خود را بشویید.
از آنجایی که صابون معمولی اغلب حاوی مواد آلرژ‌ی‌زا و خشک‌کننده پوست است، بهتر است که صورت خود را با ژل های شستشوی ملایم (پاک کننده ملایم صورت) و آب ولرم بشویید.
برای شادابی پوست صورت آقایان، مراقب تکنیک اصلاح خود باشید.
اگر چه برای برخی از مردان، تیغ‌های چند لبه خیلی خوب عمل می‌کنند، اما اگر دچار جوش های صورت، برآمدگی پوست، سوختگی و یا مو‌ها و جوش های زیر پوستی هستید، بهتر است که از تیغ یک یا دو لبه استفاده کنید و هنگام اصلاح، پوست خود را نکشید. قبل از اصلاح، پوست و مو‌های خود را خیس کنید تا نرم شوند. از کرم موبر مرطوب کننده استفاده کنید و تیغه را در جهت رشد مو‌ها بکشید. بعد از هر اصلاح تیغ را بشویید و بعد از پنج تا هفت بار استفاده، تیغ ریش‌تراش خود را عوض کنید.
بعد از لایه برداری پوست مردان، روزانه صورت را مرطوب کنید.
کرم های مرطوب کننده، باعث به دام انداختن آب در پوست و رطوبت آن می‌شوند. استفاده از این نوع کرم‌ها می‌تواند خطوط ریز صورت را کاهش دهد و پوست شما را جوانتر و روشن‌تر کند. برای کسب بهترین نتیجه، بلافاصله پس از حمام کردن، دوش گرفتن یا اصلاح در حالی که پوست هنوز مرطوب است، کرم مرطوب کننده را به پوست صورت خود بزنید.
پوست خود را به طور منظم چک کنید.
یکی از مهم ترین روتین مراقبت از پوست آقایان، این است که پوست خود را مرتبا چک کنید. چرا که لکه‌ها یا خال‌های جدیدی که خارش، خونریزی یا تغییر رنگ دارند، اغلب از علائم هشدار دهنده اولیه سرطان پوست هستند. در صورت مشاهده هر نقطه مشکوک، از یک متخصص پوست مشاوره بگیرید. مردان بالای ۵۰ سال بیشتر از افراد عادی در معرض خطر ابتلا به ملانوم، کشنده‌ترین نوع سرطان پوست هستند. با این حال، زمانی که سرطان پوست زود تشخیص داده شود، قابل درمان است.
به منظور رعایت روتین پوستی مردانه، از ضد آفتاب استفاده کنید.
هر زمان در خارج از منزل هستید از کرم ضد آفتاب آقایان استفاده کنید. برای کمک به جلوگیری از آسیب‌های ناشی از نور خورشید که می‌تواند منجر به چین و چروک، لکه‌های ناشی از افزایش سن و حتی سرطان پوست شود. قبل از رفتن به خارج از منزل، کرم ضد آفتاب را به تمام نواحی در معرض پوست از جمله پوست سر، گوش‌ها، گردن و لب‌های خود بمالید. برای حفاظت بیشتر، بهتر است که از کرم ضد آفتاب مردانه مقاوم در برابر آب با SPF ۳۰ یا بالاتر استفاده کنید و هر دو ساعت یکبار یا بلافاصله پس از شنا یا تعریق دوباره از آن استفاده کنید. همچنین می‌توانید با استفاده از کلاه لبه‌دار و عینک آفتابی با محافظ UV، از پوست خود محافظت کنید.
آیا پوست مردان نیاز به مراقبت دارد؟ این مطلب را اینجا بخوانید.
بهترین محصولات مراقبت از پوست آقایان
حال که تا حدودی از نکات مهم مراقبت از پوست صورت آقایان مطلع شدید، خوب است که بهترین محصولات مراقبت از پوست آقایان (پک مراقبت پوستی آقایان) را بشناسید. بدین منظور می‌توانید از کرم مرطوب کننده آقایان مای، سرم پوست مردانه، ژل شستشوی صورت آقایان، تونر مردانه، افترشیو پوست حساس مای من و… استفاده کنید.
سخن آخر در مورد داشتن پوست صاف مردانه
به طور کلی پوست هر مردی متفاوت است و هیچ روتین پوستی مردانه یکسانی برای همه وجود ندارد. اگر مطمئن نیستید که چه نوع پوستی دارید، یا اگر در مورد نحوه مراقبت از پوست خود سوالی دارید، بهتر است که به یک متخصص پوست با سابقه و متبحر مراجعه کنید.
