روش های طبیعی برای رشد سریع و تقویت ناخن

عوامل بسیاری هستند که می‌توانند باعث خشکی و شکنندگی، رشد کم و آسیب ناخن ها شوند. این عوامل علاوه بر تحت تاثیر قرار دادن سلامت ناخن‌ها موجب ایجاد ظاهری زشت و ناخوشایند در آنها می‌گردند. خوردن غذاهای سالم و اجتناب از رژیم‌های غذایی کم پروتئین یکی از عواملی است که موجب رشد سریع و تقویت ناخن ها می‌شود، چرا که دریافت مقدار زیادی از پروتئین تضمین می‌کند که ناخن‌های شما رشد بهتری داشته باشند. علاوه بر این مورد، برخی از روش‌ های خانگی نیز برای تقویت و رشد و استحکام ناخن ها موثر است که در ادامه بیشتر با آنها آشنا خواهیم شد.

تقویت ناخن بعد از برداشتن کاشت

بعد از برداشتن کاشت ناخن، ممکن است ناخن شما ضعیف و شکننده شود. بنابراین توصیه ما به شما این است تا از لاک های رنگارنگ به جای کاشت ناخن استفاده کنید تا هم بتوانید رنگ‌های آن را در مدت زمان کمتری تغییر دهید و هم به راحتی به وسیله یک لاک پاک کن مناسب، آن را از روی ناخن های خود پاک کنید تا ناخن هایتان آسیب نبیند. اما به هر حال، داشتن ناخن‌های کشیده، سالم و قوی، دلخواه همه بانوان است. اما برخی به صورت ژنتیکی، ناخن‌های پهن یا کوتاهی دارند یا حتی رشد ناخن‌هایشان کمتر از حد انتظار است. در مجموع، دلایل بسیاری وجود دارد که افراد تمایل دارند تا به کاشت ناخن روی آورند. برای رشد و تقویت ناخن پس از ریموو و ژلیش، باید به نکات زیر توجه کنید:

• ناخنهایتان را کوتاه نگه دارید.
• کمتر در معرض آب قرار بگیرید.
• از صابون‌ها و شوینده‌های خشن برای شستشو استفاده نکنید.
• بعد از شستن دست‌ها از کرم‎ های مرطوب کننده و آبرسان دست و ناخن استفاده کنید.
• در هنگام کار بهتر است تا حتما از دستکش استفاده شود.
• در رژیم غذایی روزانه از ویتامین‌ها و مواد مغذی تازه استفاده کنید.
• از مکمل‌ های حاوی بیوتین و زینک برای بهبودی سریعتر وضعیت ناخن‌های خود استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: ویژگی‌ های لاک ناخن خوب چیست؟

رشد و تقویت ناخن با انواع روش های طبیعی خانگی

ناخن‌ها همانند مو از کراتین ساخته شده‌اند و هر ماه چیزی در حدود ۰.۲ سانتی متر رشد می‌کنند. گاهی اوقات به دلیل تغییرات هورمونی بدن، شیمی درمانی، مشکلات بهداشتی، مصرف برخی از داروها و کمبود مواد مغذی در بدن رشد آنها کندتر می‌شود. به همین دلیل ما در این قسمت از وب سایت مای سعی کردیم تا شما را با انواع روش‌ های طبیعی و خانگی برای تقویت و رشد سریع ناخن آشنا کنیم. در ادامه چند روش از بهترین‌ها را می‌خوانید.
دقت داشته باشید که هیچ کدام از این روش‌های مذکور نباید به جای استفاده از دستورات پزشکی مورد استفاده قرار گیرد.

• رشد ناخن در سه روز با وازلین

وازلین یک محصول غنی از ویتامین E است که به لطافت و تقویت پوست کمک می‌کند، اما در رشد سریع ناخن در سه روز کمکی نمی‌تواند انجام دهد. رشد ناخن یک روند طبیعی است و برای رسیدن به نتایج مطلوب به مدت زمان بیشتری نیاز دارد. در عین حال، استفاده از وازلین می‌تواند به حفظ رطوبت ناخن‌ها کمک کرده و ناخن های شما را تقویت کند. کافیست تا دستان خود را شسته و به مدت ۳ تا ۵ دقیقه با وازلین ناهن‌هایتان را ماساژ دهید، سپس آنها را بشویید. این روش را به صورت روزانه انجام دهید.
علاوه بر استفاده از وازلین برای تقویت ناخن ها، بهتر است تا از انواع روغن‌ های طبیعی نظیر روغن زیتون، قرص زینک، حنا، روغن بادام، روغن کرچک، سیر و… برای تقویت و رشد ناخن های خود استفاده کنید.

خوب است بدانید که هیچ روش فوری برای رشد ناخن ها وجود ندارد و تاثیر استفاده از هر کدام از این روش‌ها در بلند مدت است.

• تقویت ناخن با ژلوفن

تقویت ناخن با ژلوفن یک روش ساده و موثر برای افزایش قدرت و استحکام ناخن‌ها است. استفاده از قرص ژلوفن برای بهبود سلامت و زیبایی ناخن‌ها در زمینه‌ مانیکور و پدیکور استفاده می‌شود. ژلوفن به دلیل داشتن خواص محافظتی و ترمیمی برای تقویت ناخن ها موثر بوده و آنها را محکم‌تر، سالم‌تر نگه می‌دارد و سبب رشد سریع ناخن ها می‌شود.
برای تقویت ناخن با ژلوفن، ابتدا ناخن‌های خود را تمیز کرده و به طور کامل خشک کنید. سپس چند عدد کپسول ژلوفن را داخل مقداری آب بیندازید و صبر کنید تا حل شوند. در انتها ناخن‌هایتان را به مدت ۱۰ دقیقه در این محلول قرار دهید.

• تقویت ناخن با ابلیمو و روغن زیتون

اگر می‌خواهید ناخن‌های خود را تقویت کنید، می‌توانید از مخلوط روغن زیتون و آبلیمو استفاده کنید. ویتامین‌ها و مرطوب‌کننده‌های موجود در این روغن، ناخن‌هایتان را تقویت کرده و آبلیمو نیز آنها را سفید می‌کند. برای استفاده از این ماسک ناخن در صورت داشتن لاک ناخن، کافیست تا لاک‌های خود را به وسیله یک لاک پاک کن مناسب پاک کرده و سپس یک قاشق از روغن زیتون را با نصف لیموترش مخلوط کنید. حال به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه ناخن‌های خود را داخل مخلوط بگذارید و در انتها آنها را با آب گرم و شوینده مناسب بشویید. این کار را به صورت روزانه انجام دهید تا از نتایج آن شگفت‌زده شوید.

•  تقویت ناخن با روغن بادام تلخ و شیرین

روغن بادام یک منبع غنی از ویتامین E است که علاوه بر رطوبت رسانی به ناخن ها از ترک خوردن و خشکی آنها نیز جلوگیری می‌کند. برای تقویت و رشد سریع ناخن های خود به وسیله روغن بادام، تنها کافیست تا مقداری روغن بادام را بر روی دست بریزید و آن را بر روی ناخن ها و دست ماساژ دهید و بگذارید تا روغن به خوبی جذب شود. این روش را هر روز و به مدت دو هفته تکرار کنید تا نتیجه بگیرید.