• محصولات آرایشی
    • آرایش صورت
      • کرم پودر
      • پنکک
      • رژگونه
      • پرایمر
      • کانسیلر
    • آرایش لب
      • رژ لب
      • مداد لب
      • بالم لب
    • آرایش چشم
      • خط چشم
      • مداد چشم
      • ریمل
      • سایه چشم
    • لاک ناخن
  • محصولات بهداشتی
    • کرم و مراقبت از پوست
      • کرم مرطوب کننده
      • مایع دستشویی
      • کرم ضد آفتاب
      • کرم ضد چروک
      • کرم ضد جوش
    • شامپو و مراقبت از مو
      • شامپو
      • نرم کننده مو
      • تونیک و سرم مو
      • ماسک مو
      • ژل مو
    • بهداشت و مراقبت از بدن
      • شامپو بدن
      • ضد تعریق
      • محصولات اصلاح
    • شوینده و پاک کننده
      • شوینده صورت
      • شیر پاک کن
      • پاک کننده آرایش چشم
    • ضد عفونی کننده
  • مای لاین
    • بلک دایموند
    • مای فارما
    • مای مردانه ( مای من )
    • مای کودک
  • عطر و اسپری
    • عطر
    • اسپری
    • بادی اسپلش
  • بلاگ
  • درباره مای
  • تماس با مای
  • محصولات آرایشی
    • آرایش صورت
      • کرم پودر
      • پنکک
      • رژگونه
      • پرایمر
      • کانسیلر
    • آرایش لب
      • رژ لب
      • مداد لب
      • بالم لب
    • آرایش چشم
      • خط چشم
      • مداد چشم
      • ریمل
      • سایه چشم
    • لاک ناخن
  • محصولات بهداشتی
    • کرم و مراقبت از پوست
      • کرم مرطوب کننده
      • مایع دستشویی
      • کرم ضد آفتاب
      • کرم ضد چروک
      • کرم ضد جوش
    • شامپو و مراقبت از مو
      • شامپو
      • نرم کننده مو
      • تونیک و سرم مو
      • ماسک مو
      • ژل مو
    • بهداشت و مراقبت از بدن
      • شامپو بدن
      • ضد تعریق
      • محصولات اصلاح
    • شوینده و پاک کننده
      • شوینده صورت
      • شیر پاک کن
      • پاک کننده آرایش چشم
    • ضد عفونی کننده
  • مای لاین
    • بلک دایموند
    • مای فارما
    • مای مردانه ( مای من )
    • مای کودک
  • عطر و اسپری
    • عطر
    • اسپری
    • بادی اسپلش
  • بلاگ
  • درباره مای
  • تماس با مای
  • مای
  • بلاگ آرایشی و بهداشتی مای
  • ۱۰ نکته مهم خانه تکانی که باید برای حفظ سلامت خود بدانید

۱۰ نکته مهم خانه تکانی که باید برای حفظ سلامت خود بدانید

اسفند ۲۲, ۱۳۹۸
خانه تکانی

در ادامه خواهیم خواند:

  • نکات خیلی خیلی مهم خانه تکانی!
    • تنهایی کار نکنید!
    • مواد شوینده را با هم مخلوط نکنید!
    • مراقب کودکان باشید
    • از آشپزخانه شروع کنید
    • مراقب گرد و غبار باشید
    • زمان شروع خانه تکانی
    • غر نزنید!
    • بگذارید دیگران هم نان بخورند!
    • جعبه کمک‌های اولیه
    • بهداشت را جدی بگیرید

خانه تکانی یکی از رسوم ترسناک اما لذت بخش و جالب ایرانیان از زمان کوروش کبیر است! چرا ترسناک؟!

  1. در زمان خانه تکانی گرد و غبار زیادی بلند می‌شود.
  2. کمر درد می‌گیرید.
  3. خسته می‌شوید.
  4. آسایش کمتری دارید.
  5. غذا دیر حاضر می‌شود یا نمی‌شود.
  6. مواد شوینده و گازهای آن خطرناک هستند.
  7. نردبان‌ و سایر وسایل خطرناک مثل طی در دسترس کودکان قرار می‌گیرند.

 

نکات خیلی خیلی مهم خانه تکانی!

برای حفظ سلامت خود در زمان خانه تکانی باید به ده نکته توجه کنید:

 

تنهایی کار نکنید!

هیچ کس وسواس شما را ندارد، اما باور کنید، تنها کار کردن، تنها شما را فرسوده می‌کند.

پس اگر می‌خواهید، کمر درد نگرفته و به دردهای متعدد دچار نشوید. تنهایی کار نکنید. اجازه دهید همسر و فرزندان به شما در کارهای خانه کمک کنند.

خانه تکانی و شوینده

مواد شوینده را با هم مخلوط نکنید!

باور کنید، مواد شوینده، مواد شیمیایی اسیدی یا بازی بسیار فعالی دارند، آن‌ها با هم واکنش داده و گازهای بسیار سمی متصاعد می‌شود، که به ریه‌های شما و عزیزان شما آسیب بلند مدت خواهد زد.

 

مراقب کودکان باشید

مواد شوینده را در دسترس آن‌ها قرار ندهید، ممکن است به آن‌ها دست زده یا آن‌ها را بخورند، باور کنید، این اتفاقی نیست که دوست دارید بیفتد.

اجازه ندهید به لوازم شکستنی دست بزنند، آن‌ها را به نحو دیگری مشغول کنید. زیر نردبان جای بازی نیست!

 

از آشپزخانه شروع کنید

معمولا آشپزخانه به دلیل وجود چربی‌ها و مواد غذایی به کار بیشتری از سایر نقاط در خانه تکانی نیاز دارد. پس کار را از همانجا شروع کنید، تا زمانی که انرژی بیشتری دارید آن را به پایان ببرید. سپس به سراغ نقاط سختی مثل اتاق خواب‌ها بروید.

 

مراقب گرد و غبار باشید

گرد و غبار زیادی هنگام خانه تکانی بلند خواهد شد. این گرد و غبار می‌تواند به ریه‌ها و چشم‌های شما آسیب بزند. پس حتما از ماسک، دستگاه تصفیه هوا یا بخور حین کار استفاده کنید.

خانه تکانی و بهداشت فردی

 

زمان شروع خانه تکانی

حداقل کارها را ۱۰ روز قبل از عید شروع کنید. اجازه ندهید کارها برای ۲ یا ۳ روز آخر بماند. با این روش کمتر خسته خواهید شد و روز آخر فقط یک تمیز کاری سطحی باقی می‌ماند.

 

غر نزنید!

باور کنید کار خانه تکانی به خودی خود خسته کننده است. غر زدن، مشکلی را حل نکرده و تنها استرس روانی را به شما و خانواده اضافه می‌کند.

اگر چیزی شکست، عصبانی نشوید، تا جو خانه متشنج نشود.

 

بگذارید دیگران هم نان بخورند!

بعضی کارها را به بیرون محول کنید. شستن فرش‌ها کار سختی است. شما می‌توانید از فرش شویی‌ها استفاده کنید. نظافت حیاط یا راه پله ها را به کارگران بسپارید، تا کمتر خسته شوید.

 

جعبه کمک‌های اولیه

در زمان خانه تکانی بریدن دست، سوختن آن یا له شدن انگشت ممکن است اتفاق بیافتد. جعبه کمک‌های اولیه در این زمان‌ها کمک بزرگی تا رسیدن به پزشک خواهد بود.

 

بهداشت را جدی بگیرید

در طول خانه تکانی خاک روی صورت شما نشسته و دستان شما خشک یا کثیف می‌شود(به خصوص اگر از دستکش استفاده نکنید.)، پس ضمن استحمام از کرم مرطوب کننده و شوینده‌های صورت و دست خوب استفاده کنید.

 

——————————————————————————————

شما خانه تکانی نوروز را از کی شروع می‌کنید؟

پیشنهادات خود در مورد نکات خانه داری را با مای در میان بگذارید.

اشتراک گذاری
5
مطالب مرتبط
کمپین مای مردانه و قرعه کشی 11 PS5 – پلی استیشن 5 (Playstation 5)
دی ۲۴, ۱۳۹۹
۱۱ کنسول PS5 – پلی استیشن ۵ (Playstation 5) به ۱۱ خریدار شامپوهای مای مردانه
بیشتر بخوانید
آرایشی ماندگار و بی نقص با استفاده از کرم پودر
دی ۱۵, ۱۳۹۹
خرید کرم پودر – راهنمای کامل با توجه به نوع پوست شما
بیشتر بخوانید
تاثیر زیبایی بر افزایش اعتماد به نفس
آذر ۱۵, ۱۳۹۹
راه‌ های افزایش اعتماد به نفس و تاثیر باور زیبایی بر آن
بیشتر بخوانید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آدرس دفتر مرکزی

تهران – جردن – خیابان سایه

پلاک ۶۸ – آریان کیمیا تک

HTML tutorial

اطلاعات تماس

صدای مشتری:
02123576666
واحد فروش:
02189328888
واحد صادرات:
02123576386
ایمیل:
voc@my.co.ir

درباره مای

محصولات مای با استفاده از مواد اولیه
توصیه شده شرکت کال اند کو آلمان
در مدرن‌ترین کارخانه آرایشی و بهداشتی
خاورمیانه (آریان کیمیا تک) در کشور
عزیزمان ایران و با استاندارهای جهانی
متولد شد‌ه‌اند.

پر بازدیدها

  • اخبار مای
  • مراکز فروش مای
  • مراکز فروش بلک دایموند

کاتالوگ برندهای مای

© 2003 محصولات آرایشی و بهداشتی مای. طراحی شده توسط آژانس دیجیتال مارکتینگ DNA-DM